Oynamayı bilmiyorsan işin zor dostum... Hayatın bir oyun olduğuyla gerçeği ile başlayacağız iletişime…
Bir nefeslik hayatta, onu da doğru alamıyorsan nasıl bir hayat yaşanabilir ki…Nefes almayı bilerek doğarız. Zamanla unuturuz. Yanlış nefes almaya ilk tepkiler bedenimizden gelir, sonra ruhumuz nefessiz kalır ve başlar hayatımız zorlaşmaya… Her nefesle hayatı biraz daha kolaylaştırmak mümkün.
Hayatının direksiyonunda kim/ne var? Başrolü ele almanın zamanı gelmedi mi? Başarı isteği herkeste var, başladıktan sonra sürdürebilme cesareti motivasyon yollarını bilenlerde mevcut. Çoğu zaman sadece istemek yetmez, başladığın işi bitirmede hatta başlamada sorunun varsa fark edebilmelisin. Hayatında şimdiye kadar eksik kalan dosyaları tamamlamaya ya da yenilerini açmak adına tamamen kapatmaya hazırsan hadi…
Baskı altında doğru karar vermek mümkün müdür? Yumurta kapıya dayanınca en güzel fikirler çıkarmış… Stres her zaman kötü müdür? Cevaplar neye göre değişir? Hadi baskı ile yaşamayı son kez masaya yatıralım…
Zaman uçuyor… Yaşarsın ya da seyredersin… Her şeyi yakalamaya çalışırken yorulmuş bıkmış insanlarla çevrili etrafın… Zamanı yönetemezsin ama zaman içinde kendini yönetebilirsin. Her gün hesabına yüklenen 24 saatin var… Zaman çöplüğünü karıştırmaya, fark edeceklerinle yüzleşmeye cesaretin varsa hadi…
6. MODÜL: Etik-Ahlak-Hukuk
Haklarımızı, ahlak anlayışımızı, etik değerlerimizi ne kadar farkında olarak yaşıyoruz? Hayatımızı zorlaştıran konulardan belki de en gizlisine bir yolculuk yapmanın tam zamanı… İnsan olduğumuz gerçeği ile zaaflarımız ve değerlerimiz arasında kendimizle yüzleşiyoruz…
7. MODÜL: Öfke Kontrolü
Öfke, gerçeklerin önünde sis bulutu oluşturur. Eğer öfkemizi kontrol edemezsek yıkıntıların toz bulutu içinde buluruz kendimizi. Sis bulutu dağılana kadar kendimiz olarak kalabilmenin yollarını konuşacağız. Bu eğitimde öfkelenmene neden olan içsel ve çevresel süreçleri irdeleyecek, duyguları-nedenleri sorgulayacağız. Sen, kendi sarmalını fark edeceksin.
8. MODÜL: İlişkilendirme
Yaptıkların beklediğin sonuçları getirmiyorsa, göz ardı ettiğin etkenleri değerlendiremediğindendir. Hedeflediğin sonuç için elindeki bilgileri ve planladığın süreci sorgulamayı bilmelisin. Yeteneklerini, becerilerini, bilgini, elindeki zamanı ilişkilendirmeden harcama!..
KOÇLUK ESASLI GRUP PAYLAŞIM PLATFORMU NEDİR?
Haftanın konusu işlendikten sonra katılımcılarla deneyimlerinizi paylaşılabileceğiniz, "örnek olay çözümlemesi” yapabileceğiniz bir platformdur. Edinilen bilgilerin hayata uygulanmış hallerini farklı hayatlar üzerinden dinlemiş ve çıkarımlarımızı, "zamanı geldiğinde kullanmak üzere” cebimize koymuş olacağız.
Program yöneticimiz Emine ÖZCAN ile cumartesi akşamları paylaşım çemberindeki yerinizi alacaksınız.
KATILIM BELGESİ DAĞITIM TÖRENİ:
Katılımcılara "Katılım Belgesi” verileceği, geri bildirimlerin alınacağı bir organizasyon ile programı tamamlayacağız.
Program Mezunlarının Kaleminden Birkaç Değerlendirme:
"Herhangi bir olayı değerlendirirken öncelikle onun alt nedenleri olabileceğini düşünmek en büyük farkındalık kazanımım oldu…Derin bir nefes alıp stresi yönetmeyi daha fazla günlük yaşantıma dahil ettim. ...”
M.G ( Kurumsal Şirket Yöneticisi)
"Bu süreçte yönetmekte sorun yaşadığım bazı konularda yeni yollar keşfettiğim gibi, daha önce farkında olmadığım, hayatıma sokmadığım konularda farkındalık/alışkanlık sahibi oldum…”
K.G. (Yönetici)
"İş ortamında uyguladığım özellikle stres yönetimi oldu. Çıkış noktaları ve çözümsel örneklerle ilerlemek somut bir fikir oluşturdu….”
S.T. (Marka İletişim Yöneticisi)
"… iç sesim bile olsa, iç sesimi duyacak kadar yükseltmeye başladım. …Düşünmeye, düşüncelerimizden güç alıp davranışa dönüştürmeye devam…”
G.A (Yönetici)
"Aile içi iletişimde- özellikle çocuklarla- farkındalıklarım oluştu. Her gün kitap okumaya başladım. Daha önce doğru nefes almayı bilmediğimi fark ettim…. Teşekkürler.”
Y.B. (Yönetici)
"Bu eğitimler bazı duygularımı frenleyebilmeme, daha sakin kalabilmeme vesile olmuştur…”
E.A (Yönetici)
"Eğitimin başlıca faydası denge egzersizi oldu…”
M.T.A. (Satış Yöneticisi)
"Kendi beklentilerime cevap aramaktansa bana açılan bu farkındalık ve insan duygularının gerçek yüzünü görmeyi, izlemeyi, hissetmeyi ve yönetebilmeyi öğrenmek aslında önemli bir ayrıcalık…İşte bunları bilerek yaşayabilmek için doğru metotlarla uygulama yöntemlerini felsefe edinmeyi öğrendim. Katkı ve destek sağlayan tüm değerli insanlara teşekkür ederken bu güzellikleri herkesin yaşaması dileği ile…”
M.A (Satış Yöneticisi)
"Bugüne kadarki aldığım eğitimlerden çok farklı ve şahsıma değer katan bir süreç oldu. Tekrar görüşmek dileği ile…”
S.D (Yönetici)
"Etkili iletişimle işimi daha da kolaylaştırmayı fark ettim… İnsan vücudunun meditasyon ile nasıl etkilendiğinden bu kadar bilgili değildim… Güzel ve farkındalığımızı arttıran bir eğitim oldu. Katkıda bulunan herkese teşekkürler.
İ. A (Avukat)
"Bana çok şey katan bir süreçti. Her eğitimde kendimi tekrar tekrar sorgulayıp gözden geçirdim. Kendimdeki değişiklikleri fark ettim. Başta Emine Hanım olmak üzere tüm eğitmenlere çok teşekkür ediyorum; keyifli, meraklı, güzel haftalar geçirdim.”
E.T. ( Departman Yöneticisi)
"Öncelikle eğitimim içeriği, daha önce yaşamadığım bilgileri edinmeme neden oldu…Kitap okumayı çok istiyordum ama bu eğitime kadar hiç üzerinde durmamışım. Bu eğitim sayesinde alışkanlığa dönüştürdüğümü söyleyebilirim...Kendime daha farklı bakmaya, daha önemsemeye başladım. Artık farkındayım. Konunuzla ilgili çok başarılı olduğunuzu düşünüyorum. Teşekkürler.”
S.K. (Bölge Müdürü)
"Öncelikle eğitim ilk açıklandığında cumartesi günlerini gördüğümde -eyvah- dedim. Ancak başta sizin samimiyetiniz ve yaklaşımlarınız; olayları ele alış biçiminiz, süreçlere ve değişime, dolayısı ile farkındalığa olan inancımı arttırdı. Bunun bir son değil bir başlangıç olduğuna inanıyorum. …. Daha mutlu bir insan olduğumu farkındayım…. Değişime olan inancımın öncüsü oldunuz.”
Y.K. (Satış Yöneticisi)
"Her şey çok güzeldi. Emine Hocama ve ekip arkadaşlarına çok teşekkür ederim. Bu eğitimin bana bana çok fayda sağladığını farkındayım.
R.A. (Yönetici)
KATILIM ŞARTLARI
Eğitim 16 yaş ve üstü için tasarlanmıştır.
Katılım 15 kişi ile sınırlıdır.
Eğitimin Verileceği Adres: Altınşehir Mh. 163. Sk. No: 11/B Öndül Elite Offices Kat: 7/88 Özlüce-BURSA
Katılım Bedeli : 1000 TL +KDV
Kesin Kayıt için katılım bedelinin yatırılıp dekontunun
[email protected] adresine maili gerekmektedir.
TULPARAS DANIŞMANLIK SAN.TİC.A.Ş.
Akbank IBAN: TR91 0004 6011 7988 8000 0163 76